なかなか体重が落ちない!

キュウリダイエット記事一覧

キュウリダイエットの効果で体重は11kg減!肥満度はマイナス1・2%に改善

日本料理店「分とく山(わけとくやま)」総料理長の野崎洋光さんが「キュウリダイエット」を始めたのは、昨年7月。福島県の実家に帰省したとき、畑でもぎたてのキュウリを丸かじりしたことがきっかけでした。旬の新鮮なキュウリは、調味料を何もつけなくても、そのままでおいしくいただけます。そして意外だったのは、キュ...

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「分とく山(わけとくやま)」 のキュウリレシピ

・材料(2人分)トマト…150g水…100mlコンブ…5cm X5cmキュウリ…150g塩…2〜3gコショウ…適量・作り方@ トマトは皮を熱湯で湯むきして、小ぶりの角切りにする。A 鍋に水とコンブを入れて火にかけ、火が通ったら@とキュウリを入れ、1分煮る。B Aの具を取り出し、フードプロセッサーにか...

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キュウリは生活習慣病の予防やダイエットに最適な野菜

東京鶴見クリニックには、ガンをはじめ、さまざまな難病や生活習慣病を抱えた患者さんが、多く来院します。院長の鶴見隆史先生は、生の野菜や果物を中心とした食事療法を患者さんに指導し、ガンが縮小する、内臓脂肪型肥満や高血圧が解消するなど、目覚ましい成果を上げています。ガンも肥満も、代謝の異常が大きな原因です...

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体の中からきれいになって、余分なぜい肉も落とすキュウリダイエット

美容大国の韓国では、ダイエットへの関心も高く、大型書店のダイエット本コーナーには、数々のダイエット本が並べられ、テレビでもダイエット挑戦番組が高視聴率を取るほどです。また、健康志向の高い韓国の人々は、ただやせるだけでなく、健康的にやせることを目指します。韓医院(漢方医院)でもダイエット指導を行い、体...

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「キュウリタイエツト」で4カ月で15kgもの減量に成功!あご周りがスッキリと細く...

麻布「分とく山」料理長 三島修さん 36歳のキュウリダイエット体験談です。

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はっきり言って太めの私が「キュウリダイエット」で体重を10kg落とすことに成功

韓国でも人気のキュウリダイエットを実践した千葉県 38歳 韓国語講師 女性の方の体験談です。

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