なかなか体重が落ちない!

顔の脂肪も取れて小顔にもなった東京都 46歳 主婦の方の体験談です。

見た目もスタイルも激変していた

 

今年の初めごろ、友人の女性と久しぶりに会いました。私は、その姿を見て驚きました。まるで別人のように、やせていたからです。見たところ、7〜8kgはやせていて、スタイルもよくなっていました。

 

「どうやってやせたの?」と聞いてみると、教えてもらったのが「黒茶ダイエット」でした。

 

それは、プーアル茶を主成分にした、「黒茶の粒」という健康食品を飲むだけのダイエット法とのことでした。常々、「やせなきや」と考えていた私は、早速、試してみることにしました。

 

独身時代の私は、どれだけ食べても太らない体質でした。甘い物が大好きで、よく食べていましたが、常に体重は42〜43kgをキープできていたのです(身長は158cm)。

 

しかし、結婚後、出産を経験してから、体質が変わってしまったようです。

 

食べた物が、食べた分だけ体の脂肪として残るようになりました。あれよあれよという間に体重が増えていき、最終的には55kgに。見た目もスタイルも激変してしまい、周囲からは、「どうしたの?」と心配されるほどでした。

自然な便意が訪れ排便回数が増えた

これまで、さまざまなダイエット法を試してきました。5kgくらいまでの減量には何度も成功したことがありますが、それ以上は効果がありません。そして結局、リバウンドしてしまうのが、いつものオチだったのです。

 

友人から黒茶ダイエットを教えてもらったとき、正直なところ、その効果については半信半疑でした。そして、「またリバウンドするだろう」という気持ちもありました。しかし、目の前にいる友人の変わりようを見ると、試さずにはいられなかったのです。

 

私の場合、効果を早く出したかったので、量は少し多めに飲みました。朝昼晩に10粒ずつ、1日30粒を飲んだのです。

 

すると1週間後、まず、便に変化が表れました。なんと、便に大量の油が浮くようになったのです。それは、色のついていない透明な油でした。視力の悪い私ですが、メガネをかけていなくても、はっきりと確認できるほどでした。

 

また、便通の回数も増えました。もともと私は便秘症ではなく、決まったペースで便通があるタイプでしたが、さらに回数が増えて快便になったのです。

 

とはいえ、下痢のときのような腹痛を伴う便意ではなく、毎回、きちんとした自然な便意が訪れます。

黒茶ダイエットでどんどん体重は減っていった

 

こうして便に油が浮き、便通がよくなりましたが、最初のころは、体重に変化がありませんでした。肝心の体重が落ちないので、「やめようかな」と考えたこともあります。しかし、黒茶ダイエットの場合、便に油が浮くという目に見える変化があり、「がんばって続けてみよう」という気分になれるから不思議です。

 

根気よく続けたところ、1カ月半後、ようやく体重に変化が表れたのです。

 

その時点で、体重は3kg落ちていました。とはいえ、この程度の数値なら、今までに試してきた、ほかのダイエット法でも経験があります。正直、「これ以上、効果が出るかな」という不安な気持ちでした。

 

しかし、その後も飲み続けたところ、1カ月に約2kgペースで、どんどん体重は減っていったのです。

Sサイズのスカートをらくにはける!

半年が経過した現在、私の体垂は45kgです。なんと、10kgのダイエットに成功したのです。ほぼ、独身時代のころの体重に戻ることができました。

 

おなか周りの脂肪が落ちていき、それまではいていたスカートがユルユルになりました。太ってからは、Mサイズのスカートを少し無理してはいていましたが、今では、Sサイズのものをらくにはけます。

 

きちんと測ったわけではありませんが、ウエストのサイズも7〜8cmくらい縮小しているはずです。

 

10kgもやせると、やはり見た目も変わります。

 

やせていた独身時代の私を知っている人はあまり驚きませんが、太っている私しか知らない人からは、「すごくやせたね!」とびっくりされるのです。

 

私自身、小顔になったように感じています。以前は、余分な脂肪がついたせいで、まるでアンパンマンのような真ん丸な顔でした。それが、黒茶ダイエットで顔の脂肪も取れたので、小顔になり、目鼻立ちもクッキリしました。

 

この半年間、特に食事制限をしたわけではなく、大好きな甘い物も食べていました。それでも、これだけ体重が減ったのですから、黒茶ダイエットの力には驚くばかりです。

白山病院副院長 里見英子先生の解説

黒茶ダイエットを始めると、まず、効果として表れやすいのが便通の改善です。もともと便秘症ではないこの方も、さらに便通がよくなって体重減少につながりました。

 

とはいえ、便通があまりに多過ぎると、痔になる危険があるので注意しましょう。便通は、多くても1日4回が限度です。それ以上に増えたら飲む量を減らしましょう。下痢気味になった場合も、同様です。

 

反対に、継続して飲んでいて、何も効果が表れない場合は、量を増やしてみましょう。


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