なかなか体重が落ちない!

腰ひねりダイエット記事一覧

「腰ひねりダイエット」で二の腕やわき腹、背中のぜい肉が取れ、肌がキレイに

芦屋美整体副院長の納富亜矢子先生は、現在、身長157cmで体重42kg、ウエストは55cmです。しかし、昔からこんなに細かったわけではありません。納富先生は24歳で結婚した後、微熱や生理痛、体のだるさといった体調不良が、常にありました。そのため、外出できない時期もあったほどです。ずっと家にいて動かな...

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「腰ひねりダイエット」で2か月で3kgダウン!体脂肪も減った!

大阪市 36歳 会社員 女性の方の体験談です。

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1級フードアナリスト雅珠香(あすか)さんがいくら食べても太らない秘密は「腰ひねり...

私がブログで、金沢のグルメ情報の紹介を始めてから、丸4年がたちました。私が1年で訪れるお店は、およそ600軒。1日に少なくとも1〜2軒、多いときで3〜4軒のお店で食事をしています。それぞれのお店で、チェックしたい料理がフルコースであれば、最初から最後まで、すべていただいて帰ります。それは、コースを食...

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