なかなか体重が落ちない!

ミトコンドリア呼吸ダイエット記事一覧

やせた人が続出!「ミトコンドリア呼吸」ダイエット

呼吸というと、大きく息を吸ってから吐く、そう思っていませんか? でも、それは間違いです。息は、最初に吐くことが大切です。空気は、吸わずとも自然に入ってきます。今回ご紹介する「ミトコンドリア呼吸」は、気功からヒントを得て、工学博士の曽紅先生が考案した、「やせる呼吸法」のことで、カエルのようにおなかを膨...

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おなかがすかない呼吸法「ミトコンドリア呼吸」

日本の呼吸法のルーツをさかのぼると、江戸時代中期、臨済宗の中興の祖といわれる自隠禅師(はくいんぜんじ)に行き着きます。以来、さまざまな流派が生まれましたが、いずれの流派でも呼吸法と呼ばれるものは、「調身」(体を調える)、「調息」(息を調える)、「調心」(心を調える)の三要素を備えています。調身と調心...

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「ミトコンドリア呼吸」ダイエットで体調が整い65kg減!

みるみる体重が減り、極度の生理不順も治り出産もできた埼玉県 38歳 女性の方の体験談です。

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ミトコンドリア呼吸で自然に6kgもやせた!食べ過ぎても体重を維持できる

イカ徳利とからかわれたおなかもスッキリし不眠も解消した茨城県 54歳 会社員 男性の方の体験談です。

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ミトコンドリア呼吸で体重も減って腰痛まで解消

長年の悩みだった花粉症まで改善した 静岡県 55歳 主婦の方の体験談です。

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運動など無理とあきらめていた私がミトコンドリア呼吸で7kg減!

何度も再発した子宮筋腫も小さくなった茨城県 48歳 主婦の方の体験談です。

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