なかなか体重が落ちない!

かまぼこダイエット記事一覧

医師が21kgやせた!お酒もOK!1日1本「かまぼこダイエット」

木下クリニック副院長の木下雅雄先生は、2年ほど前から実践しているダイエットで、約21kgもの減量に成功しました。ベスト体重は、あとマイナス3〜4kgといったところなので、今でもダイエットは続けています。そのダイエットには、主に以下の三つのルールがあります。@日々の食事における炭水化物(ごはんやめん類...

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「かまぼこダイエット」成功の秘訣

木下クリニック副院長の木下雅雄先生は、子どものころから太り気味でした。成人してお酒を飲み始めてからは、さらに肥満が進行。20歳のときに177cmで70kg台後半だった体重は、45歳ごろには100kg近くまで増えていました。その原因は、お酒を飲むことと、おいしいものを食べることが大好きだということです...

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動物実験で実証!かまぼこは頭がよくなり、太りにくい体質をつくる

ひと昔前、『おさかな天国』という歌がはやったことをご存じでしょうか。スーパーなどの魚売り場で流され、その特徴的なメロディーから人気に火がついた歌です。気になるのは、この歌のとおり、本当に魚を食べると頭がよくなり、体にもいい影響があるのかということでしょう。その答えは「YES」です。魚には、脳を活性化...

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「かまぼこダイエット」で15kgやせた!

東京都 57歳 主婦の方のかまぼこダイエット体験談です。

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「かまぼこダイエット」のおかげで夫の体重が12kgも減って肩コリも楽に!

1カ月たたないうちに5kgもやせた東京都 42歳 パート勤務 女性の方の体験談です。

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