なかなか体重が落ちない!

肌の健康を損なわず胸の大ききも維持できる

 

「ほおからあごにかけてのラインをシャープにしたい」

 

「顔全体のラインがほっそりしているが、首や鎖骨周りの肉を取りたい」

 

「肩周辺や二の腕、背中の脂肪が気になる」

 

というように、上半身でも特に胸上部をスッキリさせたいのは女性の願い。特に薄着になる夏は、この部分に肉がついていると体形全体がガッチリと見られがちです。

 

顔やせや背中、肩周辺のダイエットは、シミやシワにならないよう肌の健康を維持したり、バストの大きさだけを保ったりするのは難しいもの。

 

しかし、「指テーピング」なら、肌の健康を損なうことなく、また、バストの大きさを維持したまま、スッキリしてほしいところだけ部分やせができます。

 

あご周り、首、鎖骨周辺、肩から二の腕、背中に脂肪がたまるのは、大腸の下行結腸(かこうけっちよう)の働きが悪いからです。この場合、右手の人さし指、あるいは左手の薬指にサインが現われます。

 

右手の人さし指、左手の薬指は、それぞれ下行結腸と相関関係があります。

 

サインは、右手の人さし指の第1関節と第2関節の間(中節骨)の手の甲側と第2関節と第3関節の間(基節骨)の手の甲側に、皮膚の膨らみとして現れます。左手の薬指も同様です。

胸から上をバランスよく引き締める指テーピングの巻き方

 

まず、中指にテープを巻きます。

 

次に、以下の要領で、右手の人さし持と左手の薬指にテープを巻いてください。

 

テープを巻く場所は、右手の人さし持と左手の薬指の、中節骨の第1関節寄りと第2関節寄り、基節骨の第2関節寄りと第3関節寄りです。

 

右手の人さし持と左手の薬指の中節骨は、体の前面の胸から上に対応し、基節骨ば体の後面、つまり背中上部に対応します。

 

例えば、二重あごをなんとかしたい、フェイスラインをスッキリさせたい、埋まった鎖骨が見えるようになりたい、たるんだ二の腕を引き締めたいという人は、右手の人さし持と左手の薬指の中節骨の2カ所に、テープを巻きます。

 

ブラジャーからはみ出た肉など、背中のぜい肉を取りたい人は、基節骨の2カ所にテープを巻いてください。

 

しかし、胸から上をバランスよく引き締めたい場合は、中節骨、基節骨のどちらにもテープを巻くといいでしょう。

 

テープを指に巻くと、瞬時にフェイスラインやデコルテラインが締まったような感覚があるはずです。継続して「指テーピングダイエット」をしていれば、さらに肩周辺や二の腕、背中の余分な肉もスッキリしてくるでしょう。


背中のぜい肉、たるんだ二の腕の引き締めは、右手の人さし指、左手の薬指に指テーピング関連ページ

指にテーピングするだけで21kgやせた!ウエストも細くなりビックリ!
「指テーピング」でダイエットに成功したという話が数多く寄せられています。
指テーピングダイエットの基本的なやり方とポイント
テープは1日中巻いておくことで刺激が持続し、より効果的です。
自然に食欲を抑えられる指テーピング「中指テープ」
やせたい部位がどこであろうと、まずは食欲を抑え、「入」を調整することが重要です。
中年太りを解消する「指テーピングダイエット」
継続して指テーピングをしていれば、くびれが復活することもあります。
「指テーピングダイエット」で下半身太りを解消
下半身太りが解消されれば、好きなファッションを楽しむこともできます。
「指テーピングダイエット」の効果を高めるのは親指
あくまで補助ポイントですが、効果をさらに実感していただくために紹介します。
パンツのウエスト部分がブカブカになる「指テーピングダイエット」
友人にも「やせたんじゃない?」と言われています。
「指テーピングダイエット」で2・5kgも体重が減りドレスも着れる
中指を刺激する指テーピングダイエットは、自然に食事の量が減る方法です。
下腹ポッコリが「指テーピングダイエット」で解消!適正な体重が維持できる
その人にとって適正な体重で健康を保つことが、ダイエットの本来の目的です。
「指テーピングダイエット」のおかげで4カ月後には15kgの減量に成功
なかなか下がらなかった血糖値も正常値まで下がって安定した。